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永利贵宾会官网地址准妈妈常见的心理疾病,日本婴儿如何吃辅食

2020-02-08 09:56

摘要:婴儿离乳食的时间大概分为5个阶段,首先是3、4个月的离乳食准备期,5、6个月是离乳食初期,7、8个月是离乳食中期,9个月到11个月是离乳食后期,12个月到15个月则是离乳食结束阶段。

摘要:不少原本开朗自信、有主见的女性,在怀孕后突然变得脆弱敏感,对自己身体的变化和周围人与事的反应十分强烈,常常是把小毛病放大成严重的症状,就要警惕是否患上了孕期敏感症。

日本很重视婴儿期离乳食(辅食)的喂养,厚生劳动省还专门制定了离乳食的基本指南。根据厚生劳动省母子运动与营养摄取关联研究班发表的《离乳食基本》,婴儿离乳食的时间大概分为5个阶段,首先是3、4个月的离乳食准备期,5、6个月是离乳食初期,7、8个月是离乳食中期,9个月到11个月是离乳食后期,12个月到15个月则是离乳食结束阶段。

不少原本开朗自信、有主见的女性,在怀孕后突然变得脆弱敏感,对自己身体的变化和周围人与事的反应十分强烈,常常是把小毛病放大成严重的症状,把本来微不足道的小事看得过重,或是常常觉得家人对自己疏忽和怠慢,因而感到委屈难过,并且常会以哭闹等行为引起家人的注意。如果孕妇在怀孕期间变得过于敏感脆弱,甚至常常为了一点小事就哭闹,思想极端化的话,就要警惕是否患上了孕期敏感症。

根据婴儿咀嚼能力的进展对于每个阶段喂食的形态、数量、内容都有很详细的介绍。

孕期敏感症多见于孕早期和孕中期,多数是由于无法适应怀孕带来的身体和角色变化所引起的,有的孕妇是由于身体方面的原因,如体型细微的变化、早孕反应等;有的是由于心理上还无法接受自己即将变为母亲这个事实而引起的。患有孕期敏感症的孕妇对自身和周围的变化触觉十分敏锐,并且多数时候会将这种敏感的情绪传递给周围最亲近的人,如丈夫、母亲等家人,使家人常常感到苦恼,觉得是小题大做无理取闹。

准备期:喂水或稀释的鲜果汁

对于孕妇的家人来说,如果孕妇在孕期出现了这种敏感情绪,应给予充分的体谅关心,尽量多宽慰她、帮助其消除敏感源,而不是对她的反应、情绪的变化不屑一顾,或是刺激到她。对于孕妇本身来说,预防和消除孕期敏感症最直接的办法是把心情放轻松,多和有过生产经验或是也处于孕期的朋友们聊聊天,分享一下彼此的感受经验;还可以找些事情做以分散注意力,把怀孕的时间充分利用起来,做一些以前想做又没有时间做的事情;再有,不要把自己困在家里,多与外界保持联系,当感觉有不良情绪侵袭时,可以给自己些积极方面的心理晴示,也是很好的缓解症状的办法。

永利贵宾会官网地址,重点:培养对勺子的适应及尝试不同口味在离乳食的准备期,可以用小勺子给婴儿喂水或者喂用凉开水稀释的鲜果汁,果汁要选取应季的新鲜水果制作。这个阶段的离乳食,对于适应勺子和尝试各种口味比摄取离乳食的营养更重要,所以尽量使用多种口味的蔬菜和水果榨成汁,再加水稀释,当然都是浅尝辄止,不用在意喂多少。

初期:喂稀糊状食物

重点:一日一回,一回一品在婴儿适应了用勺子喝水和果汁以后,5、6个月大的婴儿就可以进入离乳食的初期了。这个阶段的要点是一日一回,一回一品。意即一天只喂一次,一次只喂一样食物,并且数量是从一勺开始,两三天后开始加量到2、3勺,大约1周适应一种食物后,就可以喂食其它种类的食物。食物的形态是稀糊状,讲究的是循序渐进、慢慢适应。由于幼小的婴儿可能对蛋白质过敏,所以鸡蛋、肉类最好不要过早喂食。

中期:喂碎末状的食物

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