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4个方法去浮肿,如何保护阴囊

2020-02-01 00:36

摘要:几乎所有的上班族都有这样一个烦恼,做久了下半身变得肿肿的,这个时候应该怎么办呢?今天不如就跟着小编来看看4个去浮肿的方法。

摘要:炎炎夏日,大家的第一工作就是防暑,但是很多男性朋友却忽略了阴囊的“降温”,下面我们就一起来了解下在夏季,男性朋友们应该如何保护阴囊。

4个方法去久坐下肢浮肿

为什么在夏季男人最容易伤到阴囊

1、敲打去浮肿

美国多项调查显示,现代男性由于长时间静坐不动,阴囊长期局限在狭窄空间里难以透气,自身温度就会升高,影响精子生成。同时,让欧洲不少青年男性谈之色变的不育症,也跟他们青睐的时尚紧身内裤大有关系。过紧、不透气的内裤,还可能带来阴囊湿疹等问题。

用手握拳轻轻捶打,帮助肌肉进一步放松。腿背中线集中了很多帮助消除疲劳和排除毒素的穴道,可以多加按摩。

要知道,阴囊皮肤对外界温度非常敏感。气温较低时,阴囊肉膜的平滑肌和提睾肌收缩,使睾丸位置升高,阴囊皮肤就会紧缩成密密的皱褶,并回缩至会阴部,防止散热,这有助于保温。相反,外界温度升高时,平滑肌和提睾肌松弛,睾丸就会下降,并离开躯体,阴囊皮肤也相应松弛,增大散热面积,有利于局部散热。阴囊就是通过这种方式来调节阴囊内温度的。

2、高抬去浮肿

可千万别小瞧阴囊的这种本领,它对于人类繁衍子孙后代太重要了。因为温度对睾丸生精过程有很大影响。阴囊内温度比体温低2C左右,是生精的最适宜温度;温度过高,生精作用就会出现障碍,甚至完全停止,同时睾酮的分泌也将减少,而这些改变可能导致男子不育或性功能障碍。

将腿稍微放高,搭配能够帮助排水的纤腿产品,用按摩小滚轮由上往下按摩肿胀的小腿肚,稍微发热效果最好。

男人夏季如何保护阴囊

3、冰块去浮肿

永利贵宾会官方网站,因此在夏天,男性尤其要注意爱护阴囊,可以简单总结为两多两少:多活动,多给阴囊散热的机会;少坐着,少穿紧身内裤。

久坐之后小腿也容易酸胀,在酸胀减轻后可以用冰块轻敷,一热一冷的护理结束后,腿部肌肤更紧致。

具体来说,可以分为以下几方面:1、避免长时间暴露在高温环境中,尽量不要穿牛仔裤;

4、蜂蜜去浮肿

2、建议男性回家以后,最好把外裤脱掉,穿一条宽松、轻薄、透气的棉内裤就可以;

蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,改善便秘,让全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。

3、不要趴着睡觉,以免挤压阴囊,若条件允许可以裸睡;

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